The Kettlebell Swing is a dynamic exercise that engages nearly the entire body and builds strength, endurance and coordination. Learn the technique, common mistakes and a training plan.
Ta strona korzysta z plików cookie, aby poprawić komfort użytkowania. Zakładamy, że wyrażasz na to zgodę, ale możesz zrezygnować, jeśli chcesz. Akceptuj Czytaj więcej
